Si vous ne visualisez pas cette newsletter, consultez la version en ligne Une minute pour préparer mes vacances d’été...12 mai 2012 ... je fais une
check-list !Les vacances d’été, c’est LE moment de l’année que l’on attend toute avec impatience ! Mais entre les cours ou le travail, on est vite débordée, et le
stress a tôt fait de s'installer. Rester zen malgré l’envie d’être déjà à la plage, c’est possible grâce à des petites astuces que nous livrent les
pros : par exemple, on peut rester une minute de plus sous la douche tous les matins (ça relaxe!), ou bien encore prendre un bon petit déjeuner. Au rang des conseils d'experts, on peut
aussi faire une liste de toutes ces choses auxquelles il nous faut penser pour organiser au mieux nos vacances. Ça a l'air tout bête mais vous verrez... ces petits trucs vous aideront
à garder le cap et à planifier sereinement vos futures vacances !+++ Plus de conseils bien-être sur Cosmopolitan.frCosmopolitan.fr, un site du Groupe Marie Claire |Si vous
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